Недержание мочи – как справиться с энурезом в любом возрасте
«Детский» энурез
Энурез (enuresis nocturua) как непроизвольное мочеиспускание во время сна — распространенная в детстве урологическая патология: встречается у 28% детей, причем у мальчиков чаще, чем у девочек. С возрастом частота встречаемости уменьшается до 1%. До 2-3 лет родители обычно не обращают внимания на эпизоды энуреза, считая, что, когда ребенок вырастет, все пройдет. Первое серьезное беспокойство по этому поводу возникает, как правило, когда ребенок достигает 4-6 лет, поскольку все знают, что в этом возрасте он уже должен осуществляться самоконтроль за мочеиспусканием. Педиатры считают детский ночной энурез заболеванием в том случае, если ребенок 5-6 лет мочится в постель 2 и более раз в месяц, а дети более старшего возраста — даже если только 1 раз в месяц. Первичным называют энурез в случае, если ночное недержание не прекращается с рождения. Вторичным — если после «светлого» периода успешно сформировавшегося контроля за мочеиспусканием, продолжительностью минимум 6-12 месяцев, ребенок опять начинает мочиться в постель.
Причины энуреза у детей
На современном этапе развития урологии единого взгляда на происхождение энуреза у детей не существует, и заболевание рассматривается как полиэтиологическое. Мочевой «контроль-рефлекс» в коре головного мозга начинает работать в 1,5-2 года, но бывает так, что из-за неврологической патологии, частых простуд, кишечных расстройств, рахита, диатеза и других фоновых состояний, а также урологических заболеваний созревание структур мозга может замедляться. Если серьезной патологии нет и ребенок «перерастает» эти функциональные состояния, «незрелость» центральной нервной системы с возрастом постепенно исчезает вместе с энурезом. Врожденные аномалии развития (например, расщепление дужек пояснично-крестцовых позвонков), приводящие к энурезу, встречаются редко — до 15% от всех больных энурезом. Необходимо отметить, что большое влияние на его формирование у детей оказывают хронические инфекционные процессы (в качестве постоянных очагов неадекватного раздражения иммунитета): аденоиды, тонзиллиты, глистные инвазии и др.
«Взрослый» энурез
Вторичный энурез иногда встречается у людей молодого и зрелого возраста и достаточно часто — у пожилых: приблизительно у 30% женщин старше 45 лет и у 15% мужчин старше 55 лет. Такое состояние сильно снижает качество жизни пожилого человека, вызывая ситуационные и жизненные затруднения, стремление самоизолироваться от общества и, в результате дефицита общения, провоцирует быстрое развитие хронической депрессии. Много хлопот причиняют бытовые трудности — бесконечная стирка белья, неудобства при необходимости ночевать вне дома. Страдающие энурезом молодые люди иногда не решаются вступать в брак, опасаясь неловких ситуаций в присутствии супруга.
Причины энуреза у взрослых
Чаще всего эпизоды непроизвольного мочеиспускания определяются состоянием при урологических заболеваниях различной этиологии (в т. ч. инфекционных и онкологических). Энурез также может формироваться в качестве осложнения после длительного лечения хронических заболеваний большими дозами различных лекарственных средств химического происхождения. Достаточно редко встречается у взрослых энурез, как следствие врожденных аномалий и индивидуальных особенностей развития (уменьшенный объем мочевого пузыря, недостаточность эластичности его стенок и слабость мышц). Одна из возможных причин недержания мочи психосоматического происхождения — наличие постоянных нервных перегрузок и переживание хронических стрессовых ситуаций.
Особенности у женщин
Недержание мочи у женщин зрелого возраста часто бывает вызвано недостатком гормона эстрогена в предклимактерическом состоянии и в период менопаузы. Часто причинами неконтролируемого мочеиспускания является ослабление мышц брюшной стенки, влагалища и мочевого пузыря, а также повреждение мышц тазового дна, обусловленное тяжелыми родами или оперативными вмешательствами. В климактерическом периоде и в постменопаузе у женщин уменьшается выработка половых гормонов (эстрогенов), что приводит к ослаблению тазовых мышц, к снижению тонуса и ухудшению сократительной функции самого мочевого пузыря и его сфинктеров. Еще одна причина недержания мочи, большей частью встречающаяся у женщин, — резкое напряжение мышц живота при чихании и кашле, и, как следствие, сокращение мочевого пузыря с непроизвольным излитием его содержимого. Чтобы этого избежать, нужно укреплять мышцы малого таза особыми упражнениями по системе акушера-гинеколога Арнольда Кегеля, а также носить специальный бандаж.
Особенности у мужчин
У молодых мужчин энурез встречается редко; в зрелом и пожилом возрасте недержание мочи чаще всего возникает вследствие воспалительного процесса (простатит), гиперплазии (увеличения) или аденомы предстательной железы. Аденома простаты (доброкачественная опухоль) часто наблюдается у мужчин старше 40-50 лет по причине гормональной перестройки (снижение уровня тестостерона при одновременном увеличении уровня эстрогена), происходящей в организме мужчин этого возраста. Поскольку предстательная железа по своему анатомическому положению «охватывает» часть мочеиспускательного канала, при разрастании она сдавливает его, и мочеиспускание затрудняется и учащается, струя мочи становится прерывистой и ослабленной. Появляются позывы в ночные часы, беспокоит ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря. Появляется чувство жжения при мочеиспускании, могут беспокоить боли в надлобковой области и в пояснице. При отсутствии лечения моча (ночью, а затем и днем) периодически или постоянно выделяется непроизвольно. Нередко проблемы энуреза сочетаются с общей астенией (слабостью) организма и снижением половой потенции, что оказывает особенно негативное влияние на мужскую психику.
Следует знать, что симптомы слабости мочевого пузыря и проблемы с мочеиспусканием могут быть не только возрастным явлением, но и сопутствующей патологией при серьезных заболеваниях (причем не только органов мочеполовой системы), которыми нередко страдают люди пожилого возраста:
- полиурия вследствие повышенной жажды при сахарном диабете;
- нарушение двигательных функций при синдроме Альцгеймера и болезни Паркинсона;
- ограниченная подвижность суставов при заболеваниях суставов (артрозы и артриты);
- дисфункция кишечника при хронических запорах (особенно у лежачих и малоподвижных больных).
При любом из этих состояний адекватное лечение основного заболевания помогает справиться не только с первопричиной, но и с проблемами слабости мочевого пузыря. Для того, чтобы курс лечения был полностью адекватным, нужно обязательно пройти полное диагностическое обследование мочеполовой системы у врача-специалиста: мужчинам у уролога, а женщинам у гинеколога.
У пожилых людей недержание мочи может быть результатом не только возрастных физиологических изменений, но и побочным эффектом при «обильном» постоянном приеме некоторых медикаментов. В таких случаях рекомендуется 2 раза в год проводить очищение организма гомеопатическими комплексами Карсат ЭДАС-136 капли (ЭДАС-936 гранулы) и Гепа ЭДАС-953 гранулы, которые способствуют улучшению работы печени и желчного пузыря и выведению не только лекарственных «загрязнений», но и других вредных веществ (в том числе ртути и свинца). Собственно, перед началом любого курса лечения показана детоксикация организма — это делает терапию более эффективной и помогает сократить курс лечения.
Лечение энуреза
Лечить энурез сложно, процесс это длительный и из-за того неприятный, требующий систематического и комплексного подхода. Визит к урологу или нефрологу – необходимая мера, однако ни один компетентный специалист не будет гарантировать быстрый стопроцентный результат. На протяжении многих лет врачи при борьбе с энурезом использовали для взрослых и детей медикаментозную терапию: транквилизаторы (Радедорм, Эуноктин, Мепробамат); стимуляторы центральной нервной системы (Мезокарб) и препараты тимолептического действия (Амитриптилин, Имипрамин), антиконвульсанты (Карбамазепин и др.), препараты ноотропного и метаболического действия (Глицин, Пирацетам) и т. д. К концу 20-го века в арсенале детских неврологов появились гормональные препараты Оксибутинин, Минирин, Адиурекин-СД и Десмопрессин. Эти лекарственные средства содержат синтетический аналог природного гормона вазопрессина. На сегодняшний день далеко не все из них разрешены к использованию в детской практике, и при назначении требуется индивидуальный подбор дозировок и постоянный жесткий медицинский контроль. Кроме того, любое химически синтезированное лекарство вызывает многочисленные побочные действия не только у детей, но и у взрослых. Учитывая это, представляется целесообразным обратиться к интегративной терапии, обеспечивающей больший лечебный эффект, нежели медикаментозная монотерапия. В первую очередь это сочетание следующих методов и средств лечения:
- гомеопатия и фитотерапия;
- рефлексотерапия и остеопатия;
- физиотерапия, гирудотерапия;
- лечебная физкультура.
Повышение эффективности лечения энуреза у взрослых и детей обеспечивается сочетанием основной терапии с психологической коррекцией. Достаточно действенными для формирования «внутреннего будильника» при позыве на мочеиспускание могут быть психотерапия и гипнотерапия. Однако, эти методы подходят только для взрослых и детей средней и старшей возрастных групп, а эффективность действия зависит от степени внушаемости пациентов и, что немаловажно, от уровня квалификации гипнологов и психотерапевтов. Кроме того, надо учитывать, что в процессе такого лечения может быть серьезно задето психическое здоровье человека.
При лечении энуреза в большинстве случаев для достижения хорошего терапевтического результата требуется длительное время, но почти всегда при правильно подобранной комплексной терапии с применением гомеопатического метода лечения энурез бывает вынужден отступить.
Пульсен ЭДАС-141 капли (ЭДАС-941 гранулы)
Основным гомеопатическим средством, которое помогает справиться с проблемами энуреза и мужчинам, и женщинам, и детям, является комплексный гомеопатический лекарственный препарат Пульсен ЭДАС-141 капли (ЭДАС-941 гранулы). Лекарство способствует прекращению непроизвольного мочеиспускания как днем, так и ночью. У детей в силу физиологических особенностей, а у взрослых с возрастом может нарушаться эластичность стенок мочевого пузыря и уменьшаться его физиологическая емкость, в силу чего возникают непроизвольные учащенные сокращения мышц и неконтролируемое выделение мочи. Мочеиспускание приобретает характер неполного — объем остаточной мочи возрастает до 100 мл и более при норме менее 50 мл. Пульсен способствует устранению этих неприятных явлений и помогает избавиться от жжения и ощущения неполного опорожнения мочевого пузыря, сопровождающих мочеиспускание. Препарат оказывает противовоспалительное, противоотечное и обезболивающее действие, уменьшая дизурические расстройства и способствуя прекращению энуреза. Кроме того, лекарство нормализует нарушенный сон, помогает снижению общей невротизации и избавлению от спонтанного выделения мочи при кашле, чихании, быстрой ходьбе и других состояниях, связанных с напряжением мышц брюшной стенки.
Профилактика энуреза
Для детей профилактика энуреза — это в первую очередь правильный распорядок дня (включая адекватный возрасту водный режим — баланс питья и мочеиспусканий), наличие безопасной психологической среды и своевременное лечение неврологических заболеваний, а также санация хронических очагов инфекций (причем не только мочевыводящих путей, но других органов — аденоидиты и тонзиллиты, глистные инвазии и пр.)
Для взрослых пациентов основные меры профилактики энуреза:
- своевременное лечение любых хронических заболеваний;
- коррекция состояний-«провокаторов»:
- женщинам при гормональной недостаточности в менопаузе (проявляется в основном асептическими циститами, возникающими из-за сухости слизистых) рекомендуется для приема Феминус ЭДАС-101 капли (ЭДАС-901 гранулы);
- мужчинам при заболеваниях предстательной железы (простатит или аденома простаты) назначаются комплексы Урситаб ЭДАС-132 капли (ЭДАС-932 гранулы), Кантацит ЭДАС-140 капли(ЭДАС-940 гранулы) или Меркур ЭДАС-134 капли (ЭДАС-934 гранулы), эффективно действующие на ткань железы.
- применение комплексного гомеопатического лекарственного препарата Пульсен ЭДАС-141 капли (ЭДАС-941 гранулы) при первых, даже незначительных, признаках нарушения режима мочеиспусканий (недержание мочи как ночное, так и дневное);
- рекомендуется также применять с профилактической целью Биоэнерготоник 03-01, содержащий микроэлементы (цинк, марганец, селен), витамин С и биологически активные компоненты эхинацеи и перги.
Средства народной медицины
Народные фиторецепты передаются из поколения в поколение и часто помогают при многих заболеваниях, в том числе при энурезе. Но при лечении травами следует быть осторожными — побочных действий и противопоказаний не так много, но они есть. Поэтому стоит проконсультироваться с врачом, который решит, какая именно нужна фитотерапия:
- шалфей, как прекрасное противоотечное и противовоспалительное средство;
- укроп, семена которого помогают при энурезе в любом возрасте;
- шиповник в качестве мощного антиоксиданта и источника витамина С;
- брусника, обладающая уросептическим и мочегонным эффектом (особенно хороши ее ягоды и цветки для лечения недержания мочи в детском и пожилом возрасте).
Полезные советы для пациентов c недержанием мочи
- Содержащие кофеин напитки негативно влияют на слизистую оболочку мочевого пузыря, вызывая ее раздражение, поэтому употребление крепкого кофе и чая следует сильно ограничить, а кока-колу вообще исключить;
- Алкоголь усугубляет непроизвольные ночные мочеиспускания, и если уж иногда приходится употребить спиртное, то следует предпочесть слабоалкогольные напитки (но не пиво);
- В тех случаях, когда предстоит ночевать вне дома, стоит запастись специальной впитывающей одноразовой простыней или непромокаемой подстилкой на случай «аварии»;
- Не следует считать энурез личной тайной — проблема, озвученная в кругу близких людей и разделенная с ними, — это уже только половина проблемы;
- Энурез — совсем не помеха для интимных отношений или брака, надо доверять друг другу свои проблемы и вместе справляться с ними — любящие люди всегда поймут и помогут преодолеть трудности.
Знаете ли вы, что. . .
…непроизвольное мочеиспускание — достаточно распространенная патология, которой подвержены около 20% населения планеты, более характерная для женщин. По данным Международного общества по удержанию мочи ICS (International Continence Society), в странах Европы и США неконтролируемое выделение мочи регулярно проявляется у 35-40% всего женского населения.
Примечательно, что. . .
…об энурезе знали ещё жители Древней Греции, а первые «публикации» об этом явлении встречаются в одном из древних египетских папирусов, датируемым 1550 г. до н. э. Об энурезе упоминал Авиценна в своей книге «Канон врачебной науки», отмечая, что чаще процесс мочеиспускания при энурезе происходит в фазе глубокого сна.
Знаете ли вы, что. . .
…в прежние времена энурез называли болезнью родительского стыда, поскольку подмоченные ночью ребенком простыни приходилось вывешивать для просушки во дворе, и мокрое белье видели соседи или прохожие.
По мнению медиков. . .
…с энурезом сталкивается от 10 до 15% детей в возрасте от 5 до 12 лет, причем девочки (7%) в два раза реже страдают ночным энурезом, нежели мальчики (12-15%). 4-5% детей из числа страдающих энурезом остаются с этой патологией до наступления школьного возраста. Взрослея, дети «перерастают» энурез, но 1-3% продолжают ночью мочится в постель до юношеского и даже зрелого возраста.
Детские врачи и психологи советуют. . .
…родителем занять правильную позицию по отношению к проблеме энуреза у ребенка: не кричать на него, не ругать и не стыдить — особенно при посторонних — этим вы только усугубите ситуацию. Постарайтесь вникнуть в психологические проблемы ребенка, провоцирующие энурез (однако желательно обратиться за помощью к психологу).