Астенопией врачи-окулисты называют т.н. «синдром уставших глаз», определяя его не как заболевание, а как состояние зрительного дискомфорта или неадекватной утомляемости глаз при повышенной зрительной нагрузке. Особенно часто это случается во время работы глаз на близком расстоянии от объекта внимания. Хоть это и не заболевание, это состояние специалисты оценивают как расстройство, которое может предшествовать патологическому изменению органа зрения и даже привести к офтальмологическим заболеваниям. Симптомы астенопии разнообразны, но всегда локализованы в области глаз и выражаются в визуальных ощущениях. На первом месте это резь, заметное слезоотделение и утомляемость (как в сочетании, так и отдельно). Эти ощущения часто сопровождаются головной болью. Возможно также ощущение плёнки в поле зрения. Причины астенопии, как правило, носят бытовой характер — неправильное освещение и монотонная работа глаз при определенных видах деятельности:
- продолжительная работа за компьютерным монитором – в последнее время это причина №1 массового проявления «синдрома усталых глаз»;
- продолжительное вождение машинные в темное время суток;
- любая профессиональная деятельность, требующая значительного напряжения работы глазных мышц;
- длительное чтение, особенно при плохом освещении;
- многочасовой просмотр телепередач;
- ношение неправильно подобранных очков или контактных линз;
- сухой воздух помещений;
- едосыпание;
- плохая экологическая обстановка.
Если вы замечаете, что ваше зрение «затуманивается», глаза часто устают, краснеют, появляется ощущение «песка», повышенное слезоотделение, то вам стоит задуматься о здоровье своих глаз. Кроме того, необходимо обратиться к врачу-офтальмологу, который проведет осмотр и проверит состояние глаз и все их основные функции – остроту зрения вдаль и вблизи, состояние конъюнктивы, роговицы и хрусталика, определит величину внутриглазного давления. Если ваши глаза постоянно раздражаются и краснеют, то врач, скорее всего, пропишет капли, которые помогут снять воспаление, а также увлажнят глазное яблоко – это препараты, состав которых напоминает человеческую слезу. Возможно также назначение курса витаминов, которые помогут уменьшить усталость и улучшить питание внутренних сред глазного яблока – хрусталика, сетчатки, стекловидного тела. Не исключено также, что может быть показано ношение специальных очков, которые сберегут зрение при работе за компьютером.
Кроме этих средств, врачи компания «ЭДАС» предлагают для лечения синдрома «уставших глаз» и воспалительных заболеваний конъюнктивы ОКУЛЮС ЭДАС-108 капли для приема внутрь. Это комплексное (многокомпонентное) лекарственное средство, приготовленное по специальной технологии, имеет широкий спектр лечебного действия на организм. Входящие в состав лекарства гомеопатические монопрепараты дополняют друг друга, комплексно воздействуя на центральную и вегетативную нервную системы, на лимфатическую систему, слизистые оболочки, аккомодационный аппарат глаза и кожу век, значительно облегчая симптомы воспалительных реакций. В результате лечения проходят признаки воспаления (краснота и отечность глаз), ощущение песка в глазах и зуд, уменьшается светобоязнь. Лекарство помогает уменьшить слезотечение на свежем воздухе, непроизвольное напряжение век, утомление глаз и другие расстройства зрения. ОКУЛЮС ЭДАС-108 капли применяется не только для лечения астенопии, но и схеме комплексной терапии конъюнктивитов, блефаритов (воспаление век), ирита (воспаление радужки глаза). Назначается пациентам любого возраста. Совместим с другими фармацевтическими препаратами и не имеет побочных явлений. Отпускается без рецепта врача.
Советы по профилактике астенопии
При постоянной работе на компьютере необходимо правильно установить монитор. Он должен находиться на расстоянии 60-70 см от вашего лица. Обратите внимание на освещение: оно должно быть рассеянным. Если на столе стоит настольная лампа, то она должно стоять справа. Через каждый час работы на компьютере делайте пятнадцатиминутный перерыв. Ну и, конечно, для того, чтобы глаза получали полноценную разгрузку, необходимо чаще бывать на свежем воздухе и побольше двигаться.